Reklama

Rodzina

Sposób na szczęśliwe małżeństwo? 3 razy "r"

Na Instagramie pokazują, jak budować zdrowe i szczęśliwe relacje w rodzinie. Karolina i Maciej Piechowie nie mają wątpliwości, że punktem wyjścia do rozwiązania każdej trudności jest rozmowa.

[ TEMATY ]

rodzina

małżeństwo

Katarzyna Pieszak-Drapiewska

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Choć są jeszcze przed 30-stką, mogą się już pochwalić 6-letnim stażem małżeńskim i dwójką dzieci. Ich profil na Instagramie "Szczęśliwa Rodzina" śledzi 11 tys. osób. Prowadzą też kanał w serwisie YouTube i własną stronę internetową. Karolina i Maciej dzielą się ze swoimi obserwatorami nie tylko tym, co miłe i przyjemne. Wprost piszą o trudnościach i kryzysach, zwątpieniu i zmęczeniu. Pokazują sposoby na radzenie sobie z problemami.

Skąd pomysł, aby wejść do świata mediów społecznościowych? - Oboje mamy tytuł magistra z dziennikarstwa i komunikacji społecznej oraz nauk o rodzinie. Na studiach poznaliśmy wiele narzędzi, które pomagają budować zdrowe i szczęśliwe relacje międzyludzkie. Wykorzystujemy media społecznościowe, aby dzielić się tą wiedzą. Nie jesteśmy idealną rodziną, bo takie nie istnieją w rzeczywistości. Jesteśmy SZCZĘŚLIWĄ RODZINĄ i doświadczyliśmy tego, że szczęścia można się nauczyć – mówią.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Dobry mąż, dobra żona

Nikt nie rodzi się idealnym mężem ani żoną. Budowanie siebie do relacji małżeńskiej wymaga czasu, samozaparcia i cierpliwości.

Reklama

- Dobry mąż to mężczyzna słuchający, który potrafi ofiarować swój czas na rozmowę. To osoba, która nie boi się przyznać do błędu i słabości oraz chętnie uczy się mówić o swoich potrzebach i uczuciach. To ktoś, kto jest partnerem w dbaniu o dom, wychowaniu dzieci, budowaniu więzi małżeńskiej – mówi Maciej.

Z kolei Karolina podkreśla, że bycie dobrą żoną nie oznacza, że nie można mieć czasami dość. - Dobra żona to kobieta, która nie ukrywa zmęczenia, smutku, złości pod maską doskonałości. To osoba, która potrafi słuchać i zrozumieć potrzeby i emocje swojego męża, umie powiedzieć wprost o swoich oczekiwaniach i nie wymaga niemożliwego. To ktoś, kto jest partnerem w gospodarowaniu budżetem, zarabianiu pieniędzy, naprawach usterek i budowaniu więzi małżeńskiej – wskazuje.

Ważna zasada: "trzy razy r"

Wiele miejsca autorzy projektu „Szczęśliwa rodzina” poświęcają na porady dotyczące potrzymywania małżeńskiego ognia. Jak mówią, ich metodą na budowanie relacji mąż-żona jest zasada "3 razy r".

- Nasz prosty sposób to 3R - RANDKA, czyli wspólne wyjście przynajmniej raz w miesiącu; ROZMOWA, czyli regularny czas na pogaduchy na wszelkie tematy, od ogólnego samopoczucia do rozwiązywania poważnych konfliktów i ROZWÓJ, czyli ciągłe uczenie się umiejętności kochania, komunikacji, psychologii relacji – wskazują małżonkowie.

Reklama

Umacnianiu i rozwijaniu miłości małżeńskiej mają służyć dwie propozycje przygotowane przez Karolinę i Macieja. Pierwsza to #100naszychRANDEK, czyli plakat motywujący do randkowania. - Wymyśliliśmy 100 pomysłów na kreatywne spędzenie czasu i ukryliśmy je pod zdrapką. Korzystamy z tego sami, a jakiś czas temu wypuściliśmy taki plakat do kupienia w naszym sklepie szczesliwaordzina.com – mówią.

Druga propozycja dla par to #TOKI. To talia, która składa się ze 100 scenariuszy do rozmów damsko-męskich. W sumie prawie 400 pytań do przegadania, by pogłębić relację. - Każdy scenariusz zawiera też zadanie do wykonania, abyśmy wzrastali i pogłębiali swoje więzi – opisują Karolina i Maciej.

Rozmowa jest kluczem

Różnica zdań jest czymś normalnym. Może się jednak przerodzić w poważny kryzys. Co zatem zrobić, aby nauczyć się mądrze rozwiązywać spory?

- Jedyna recepta jaką znamy to rozmowa. To wydaje się bardzo oczywiste i proste, jednak wymaga pracy i zaangażowania. Myślimy o rozmowie jak o oddychaniu, że po prostu się dzieje. Niestety to podstawowy błąd - my często nie potrafimy ze sobą rozmawiać, szczególnie w chwilach trudnych, kryzysowych, wzbudzających silne emocje. Komunikacja w związku to pierwsza i podstawowa umiejętność, której powinniśmy się uczyć, jeśli chcemy kogoś kochać i żyć z nim do śmierci – podkreślają autorzy projektu „Szczęśliwa rodzina”.

2021-12-02 10:18

Ocena: +2 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Kryzys małżeński. Zmiany, których pragnę

Co robić, kiedy do naszego małżeństwa wtrącają się teściowie? Dlaczego warto mieć dzieci? Dlaczego rozwód nie jest skutecznym rozwiązaniem? Jak wyjść z kryzysu małżeńskiego?

CZYTAJ DALEJ

Papież zapewnia o modlitwie za chorych, dotkniętych kataklizmami, apeluje o pokój

2025-04-06 12:28

[ TEMATY ]

Anioł Pański

papież Franciszek

PAP/EPA/GIUSEPPE LAMI

O swej modlitwie za chorych i cierpiących a także za pracowników służby zdrowia zapewnił Ojciec Święty w opublikowanym przez Biuro Prasowe Stolicy Apostolskiej przesłaniu przed modlitwą „Anioł Pański”. Franciszek zaapelował także o pokój, tam gdzie toczone są wojny.

Ewangelia tej piątej niedzieli Wielkiego Postu przedstawia nam historię kobiety przyłapanej na cudzołóstwie (J 8, 1-11). Podczas gdy uczeni w Piśmie i faryzeusze chcą ją ukamienować, Jezus przywraca tej kobiecie utracone piękno: ona upadła w proch ziemi, a Jezus, na tym prochu, kreśli dla niej swym palcem nową historię - to „palec Boży”, który zbawia swoje dzieci (por. Wj 8, 15) i uwalnia je od zła (por. Łk 11, 20).
CZYTAJ DALEJ

Głos Boga jest pierwszym źródłem życia

„Córka Głosu” – pod takim hasłem w sanktuarium w Otyniu odbyło się wielkopostne czuwanie dla kobiet.

Był czas na konferencję, modlitwę wstawienniczą, adorację Najświętszego Sakramentu i oczywiście Eucharystię. Czuwanie, które odbyło się 5 kwietnia, poprowadziła Wspólnota Ewangelizacyjna „Syjon” wraz z zespołem, a konferencję skierowaną do pań, które wyjątkowo licznie przybyły tego dnia na spotkanie, wygłosiła Justyna Wojtaszewska. Liderka wspólnoty podzieliła się w nim osobistym doświadczeniem swojego życia. – Konferencja jest zbudowana na moim świadectwie życia kobiety, która doświadczyła nawrócenia przez słowo Boże i która każdego dnia, kiedy to słowo otwiera, zmienia przez to swoją rzeczywistość. Składając swoje świadectwo chciałam zaprosić kobiety naszego Kościoła katolickiego do wejścia na tą drogę, żeby nauczyć się życia ze słowem Bożym i tak to spotkanie dzisiaj przygotowaliśmy, żeby kobiety poszły dalej i dały się zaprosić w tą zamianę: przestały analizować, zamartwiać się, tylko, żeby uczyły się tego, że głos Boga jest pierwszym źródłem życia, z którego czerpiemy każdego dnia. Taki jest zamysł tego spotkania, dlatego nazywa się ono „Córka Głosu” – mówi liderka Wspólnoty Ewangelizacyjnej „Syjon”.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję