Program zakładał udzielanie profesjonalnego wsparcia w formie spotkań ze specjalistami takimi jak psycholodzy, psychoterapeuci, terapeuci uzależnień, ale także przez prowadzenie działań profilaktycznych, poprzez wykłady, warsztaty i spotkania grup wsparcia.

To pierwszy tego typu program w Zagłębiu Miedziowym, który połączył tak wiele NGO, na co dzień zajmujących się szeroko rozumianą pomocą rodzinie. Były to: Centrum Formacji Rodziny im. Jana Pawła II w Lubinie, będące głównym organizatorem i pomysłodawcą programu i współorganizatorzy: Stowarzyszenie PAX (we współpracy ze Specjalistyczną Poradnią Rodzinną im. św. Joanny Beretta Molla w Lubinie), Legnickie Centrum Rodziny, Głogowskie Stowarzyszenie Otwarte Drzwi, Stowarzyszenie Pro Familia (Polkowice). Każda z wymienionych organizacji powołała i prowadziła Punkt Profilaktyki Zdrowia Psychicznego, gdzie pomoc specjalisty mógł uzyskać każdy mieszkaniec Zagłębia Miedziowego. Pomoc ta adresowana była szczególnie do osób dorosłych, zarówno borykających się z depresją bądź z trudnościami emocjonalnymi, a także poszukujących pomocy w obliczu kryzysów psychologicznych w rodzinie i najbliższym otoczeniu.

- W punktach udzielano także pomocy parom i małżeństwom, rodzicom i przyszłym rodzicom zmagającym się z obniżonym nastrojem i depresją, utratą sensu życia, poszukującym pomocy do zrozumienia i akceptacji przemian dorosłości, pokonywania trudności i doświadczający przeciążenia w podejmowaniu ról życiowych w życiu dorosłym – relacjonuje Anna Migalska, dyrektor Centrum Formacji Rodziny im. Jana Pawła II w Lubinie.

- Naszym zamiarem było objęcie pomocą osób doświadczających trudności w wyniku zmagania się z akceptacją przemijania, depresją czy zaburzeniami nastroju o różnym typie, uzależnieniem lub innymi zaburzeniami psychicznymi. Nie pozostajemy także obojętni wobec tych którzy towarzyszą osobie bliskiej w chorobie depresyjnej – dodaje.

Nie zabrakło także propozycji z zakresu psychoedukacji – każdy ze współorganizatorów programu zorganizował dwie sesje warsztatowe oraz dwa wykłady dotyczące problematyki związanej z depresją. Na przestrzeni niemal roku trwania programu odbyło się 10 wykładów oraz 10 sesji warsztatowych, a także liczne spotkania grup wsparcia i spotkania superwizyjne.

Zainteresowanie programem już od jego rozpoczęcia było bardzo duże. Szczególnie wielu chętnych zgłaszało się na indywidualne konsultacje.

- Program Profilaktyki Depresji okazał się bardzo trafnym projektem. Po tak trudnych wydarzeniach, jak pandemia czy wybuch wojny na Ukrainie, ale i codzienność, która staje się coraz bardziej wymagająca, dostęp do specjalisty z zakresu zdrowia psychicznego jest bardzo ważny – podkreśla Anna Migalska. - Mamy nadzieję, że kolejna edycja Programu przyniesie ulgę oraz konkretne narzędzia do poradzenia sobie z przeżywanymi trudnościami – stwierdza.

Pozytywnym sygnałem wydaje się być fakt, że zwiększa się społeczna świadomość, iż korzystanie z pomocy psychologicznej nie świadczy o słabości i nie należy się tego wstydzić. Coraz powszechniejsza jest wiedza, że z niektórymi trudnościami w obszarze zdrowia psychicznego nie można poradzić sobie samodzielnie i warto skorzystać z pomocy specjalisty. Przekłada się to także na ogromne zainteresowanie poradami specjalistów, a także wykładami czy warsztatami, podnoszącymi kompetencje psychospołeczne.

Jak podaje Centrum Formacji Rodziny, w ramach trwającego od września ubiegłego roku projektu, na terenie całego Zagłębia Miedziowego odbyło się około 800 konsultacji indywidualnych, zaś w wykładach i warsztatach wzięło udział ok. 600 osób.

- Zdajemy sobie sprawę, że gdyby nie fakt, iż za porady nie trzeba było wnosić żadnej opłaty, wiele osób nie skorzystałoby z nich. Przyczyny mogły być różne – zarówno coraz częstsze obecnie trudności finansowe, jak i niechęć do przeznaczenia znaczącej kwoty na coś tak niematerialnego jak np. udział w warsztatach. Niezależnie od powodu, to dobrze, że możemy trafiać do osób, które nie odważyłyby się skorzystać z pomocy w sytuacji, gdy byłaby odpłatna – mówi Agnieszka Mowińska, prezes Stowarzyszenia PAX, jednego z realizatorów programu.

Warto dodać, że realizacja programu na tak szeroką skalę nie byłaby możliwa bez wsparcia KGHM Polska Miedź. Wsparcie to umożliwiło udzielanie porad bezpłatnych dla beneficjentów, jak i bezpłatny udział w warsztatach, wykładach, spotkaniach grup wsparcia itp. odbywających się w ramach projektu.

foto